ATIVIDADE 24
O QUE É AUTOESTIMA?
Autoestima é a maneira pela qual nos avaliamos, ou seja, a visão que possuímos sobre nós mesmos:
▶ se esta for positiva, é sinal de que reconhecemos nosso valor pessoal e, consequentemente, temos uma boa autoestima.
▶ se a avaliação for negativa, indica que nos criticamos demasiadamente e temos uma baixa autoestima.
Para iniciar as reflexões, assista ao trailer do filme Extraordinário, 2017.
Cada pessoa deve enxergar o que há de melhor em si e evitar fazer comparações com os outros. Além disso, deve realizar atividades que as deixem realmente felizes. Definir objetivos e prazos para alcançá-las, auxilia no aumento da autoconfiança e eleva a autoestima.
Elabore e publique um vídeo contando as suas atividades, ou o que o deixa feliz, ou ainda, quais são os seus objetivos. Compartilhe com os amigos.
Se preferir, crie um AVATAR que o represente e apresente o personagem criado destacando suas principais características.
IMPORTANTE
Importante
- Seja qual for a proposta escolhida por você o importante é que reflita sobre si mesmo e sobre como anda a sua autoestima. Pondere e destaque aspectos como:
- Quais suas qualidades, habilidades, defeitos?
- O que eu gostaria de melhorar em você e o que gostaria de manter exatamente como é?
- Quais seus objetivos e planos?
Clique abaixo em ESCREVA A SUA RESPOSTA para fazer a sua publicação.
Se tiver dúvidas, consulte o Tutorial